Samen werken we aan jouw lijf!
Honderden mensen gingen je voor
1 op 1 coaching met Ruben Baars
Maandelijks voedingsplan op maat
Lekkere gerechten zonder hongergevoel
Maandelijks trainingsprogramma op maat
Maandelijkse voortgangsanalyse met je coach
Een concreet maandelijks target
Onze Most Wanted GOLD Membership bevat een Persoonlijke intake, elke 4 weken een 1 op 1 voortgangsgesprek met Ruben Baars, trainingsschema en een voedingsplan en coaching via telefoon, WhatsApp en e-mail.
.
Professionele coaching van de trainer van landskampioenen
Volgende week ga jij ECHT beginnen. Want de volgende zomer wordt jouw zomer! Je hoort het jezelf vaak genoeg in je hoofd zeggen maar het komt er maar niet van. Er is altijd wel iets waardoor je het uitstelt en voordat je het weet is het alweer zomer... met het bekende buikje waar je zo graag vanaf wilt.
Hoe lang denk jij er al over om te starten met Your Ultimate Bodyplan? Te lang, anders was je nu al gestopt met lezen, maar van twijfel komt uitstel en van uitstel komt niks. Je weet misschien niet echt waar je moet beginnen, je leest wat over voeding, probeert wat en je staat ook wel eens in de sportschool, maar je weet stiekem dat je eigenlijk een beetje aanrommelt.
Waar het op neer komt is dat je op de meest effectieve en gezonde manier je fitness doelen wilt realiseren. Dat is precies wat we doen bij Your Ultimate Bodyplan. Als voedingsdeskundinge en personal trainer heb ik inmiddels vele honderden mensen mogen helpen. Ik zorg voor jouw persoonlijke trainingsplan en voedingsplan dat helemaal specifiek is geschreven op jouw lijf. Je krijgt van mij persoonlijke begeleiding. Samen halen we jouw doelen, ik sleep je er stap voor stap doorheen.
- Ruben Baars
.
De aantoonbare resultaten van onze klanten
Onze klanten aan het woord:
"Ik ben in 8 maanden zo erg veranderd!"
"Ik heb mij aangemeld omdat ik hoorde dat Ruben hele goede en persoonlijke begeleiding geeft. Ik wilde strakker en gespierder worden. Bij het eerste gesprek tussen mij en Ruben, voelde ik mij heel erg op mijn gemak. Hij weet echt alles over fitness en hoe je het snelst je doelen kan bereiken. Ik ben in 8 maanden zo erg veranderd! Ik heb zelfs brons gewonnen bij een fitness wedstrijd!" ...lees meer
- Manou Erwich
"Ik wilde het deze keer echt goed doen"
"Na een aantal jaar zelf wat geprobeerd te hebben, wilde ik het deze keer toch echt wel goed doen en via internet kwam ik terecht bij Your Ultimate Bodyplan van Ruben Baars. De goede voor en na foto's van verschillende personen die de begeleiding ook gevolgd hadden, gaven voor mij de doorslag: dit wilde ik ook!! Dus ik heb mij aangemeld en in 9 maanden tijd getransformeerd" ...lees meer
- Martijn van Raan
"In 6 mnd van overgewicht naar kampioen"
"Ik ben Rebecca, bodybuildster, wedstrijdatleet, fitnessmodel; gelukkig en vol zelfvertrouwen. Ooit was ik Rebecca, ongelukkige huisvrouw met obesitas en een rothumeur. Het verschil tussen die twee personen, is Your Ultimate Bodyplan." In 6 maanden tijd van overgewicht naar professional bodybuilding kampioen. Ik haalde bij een wedstrijd de eerste plaats, dat had ik nooit gedacht!" ...lees meer
- Rebecca Rood
Before - After gallery van enkele van onze klanten
"Dit was waar ik altijd naar op zoek was!"
"Vroeger was ik erg ongelukkig met mijn lichaam, waardoor ik ben gaan inschrijven bij een sportschool. Na langetijd trainen, bereikte ik mijn doel niet. Je traint en traint, denkt goed te eten, maar er gebeurde nagenoeg niets! Totdat ik Ruben Baars tegenkwam op Facebook. Hij was zijn eigen visitekaartje, zijn lijf was voor mij het ultieme bewijs. Hij wist bij mij precies aan de juiste knoppen te draaien met een geweldig resultaat." ...lees meer
- Joep Profijt
"Met Ruben had ik een stok achter de deur"
"Ik heb gekozen voor 8 maanden begeleiding van Ruben via het Gold Membership. Dit vanwege de maandelijkse metingen en wegingen, zodat cheaten moeilijk is. Ik kreeg elke maand een nieuw schema qua voeding en trainingen. Het was voor mij de stok achter de deur en de maandelijkse gewicht metingen gaf mij meer motivatie om harder te trainen. Alleen had ik dit resultaat nooit kunnen behalen, omdat ik de kennis niet had qua voeding en ook geen stok achter de deur had om mij maandelijks te motiveren." ...lees meer
- Jesse Janssen
"In 2 maanden 10 Kilo afgevallen!"
"Ik ben totaal niet sportief, maar wilde wel graag 10 Kilo afvallen en definities in mijn lichaam creëren. Het maandelijkse contact met mijn coach Ruben Baars en de motiverende woorden die ik kreeg om door te blijven gaan, vond ik het leukste! Ja, omdat ik goede resultaten heb geboekt door mij aan het voeding en trainingsschema te houden. En als ik, als niet-sporter het kan, kan iemand met een sportverleden het zeker! Omdat ik goede resultaten heb geboekt, kan ik Your Ultimate Bodyplan van Ruben Baars zeker aanraden." ...lees meer
- Eva Veldhuizen
"Ik vond Rubens werkwijze erg prettig!"
"Ik heet Wesley Hendriks. Ik ben met fitness in aanraking gekomen tijdens mijn opleiding bij het Korps Mariniers. Tijdens mijn uitzending in Afghanistan ben ik mee gaan trainen met mijn buddy Nicky. Zo kreeg ik de smaak te pakken. Sinds 2013 heb ik geen doelen meer gehad in fitness en training. Eind 2019 keek ik in de spiegel en was ik niet blij met het spiegelbeeld." ...lees meer
- Wesley Hendriks
Wat staat als een muur:
Al binnen enkele maanden een geweldig resultaat!
.
Voor wie is Your Ultimate Bodyplan geschikt?
Your Ultimate bodyplan is geschikt voor iedereen, wat je doel ook is:
- Afvallen
- Aankomen
- Spiermassa aanzetten
- Man of vrouw
- Beginner
- Professioneel sporter
Bij Your Ultimate Bodyplan wordt je gecoached door professionals bij het behalen van uw droom fysiek. Door middel van voedingsplannen, trainingsschema’s en mental coaching, specifiek gericht op jouw lichaam en jouw doelen. Deze coaching is zeer persoonlijk. De voedingschema’s zullen specifiek en tot de gram nauwkeurig berekend worden aan de hand van jouw lichaam en de doelen die jij voor ogen hebt.
De meeste mensen weten niet dat voeding voor 70% verantwoordelijk is voor het behalen van je fitnessdoelen. Als jij je fysiek serieus neemt. dan zal je voeding ook zeer serieus moeten nemen. Veel mensen beseffen dit niet of weten niet wat of hoeveel ze moeten eten. Bij Your Ultimate Bodyplan zullen wij dit tot de gram nauwkeurig voor je berekenen en overzichtelijk aangeven in je eigen maat gemaakte voedingsplan.
De overige 30% is training en rust. Wij zullen trainingschema’s voor je opstellen waarin een goede balans is tussen belasting en rust. Om vooruitgang te kunnen boeken moet je training namelijk intens zijn maar niet te intens. Je herstel na een training is net zo belangrijk. Zonder herstel is er geen vooruitgang mogelijk. Wij schrijven uitdagende schema’s voor je uit waarbij deze twee perfect in balans zijn en het ook leuk is om te volgen.
Er zijn je al duizenden mensen voor gegaan, sommige van hen hebben het zelfs na de begeleiding weten te schoppen tot topsporter in hun tak van sport, sommige zijn inmiddels professioneel fotomodel en reizen de hele wereld rond voor boekingen en anderen winnen titel na titel. Het is niet voor niets dat men Ruben Baars en zijn bedrijf Your Ultimate Bodyplan de trainer van landskampioenen noemt.
Onze klanten winnen vele titels
Twee maal Nederlands kampioen Miss Body and Fitness: Ashmara Brader maakte met Your Ultimate Bodyplan de transformatie door van mollig meisje tot ware superwoman. Met meerdere titels op haar naam, is zij een van de vele klanten van Your Ultimate Bodyplan die tot het uiterste zijn gegaan en succesvol kampioen zijn geworden. Een beter bewijs voor de kwaliteit van onze coaching en de haalbaarheid van onze coaching programma's is er niet.
Stijn - Enercup 2014
Mauritio - Man of the Universe 2015
Michael - Walters Open NL Cup 2016
.
De succesvolle werkwijze van Ruben Baars
Zo eenvoudig is het:
Stap 1: Kies een membership
Wanneer je lid bent geworden, plannen we direct ons eerste persoonlijke consult in.
Stap 2: Jouw persoonlijke wens
Tijdens het consult bespreken wij jouw persoonlijke doelen en plannen.
Stap 3: Op maat gemaakt
In de voedings- en trainingsplannen gaan we rekening houden met je voorkeuren en dagelijkse bezigheden.
Stap 4: Een groot doel
Samen stellen we een groot, maar wel een haalbaar doel.
Stap 5: Concrete targets
Jouw grote doel splitsen we op in maandelijkse targets, zodat je weet waar je aan toe bent.
Stap 6: Direct aan de slag
Na het eerste consult heb je de maandelijkse targets en plannen ontvangen en kan je direct aan de slag!
Stap 7: Tussentijds contact
Het begin van je transformatie is gemaakt. Tussentijds heb je contact met jouw coach: Ruben Baars.
Stap 8: Analyse van de resultaten
Iedere 4 weken komen Ruben en jij bij elkaar om de resultaten te analyseren en bijstellingen te maken.
Your Ultimate Bodyplan is bekend van:
